MCTオイル

どうも、肉と納豆好き事務員です！

皆さんＭＣＴオイルは知っていますか？

このオイル、実は凄いオイルでこんな効果があります。

・エネルギーになりやすいので体にたまりにくい

・満腹中枢を刺激するので食欲を抑える

・アルツハイマー予防

・腸内悪玉菌が抑制され、腸内改善

・シミ・しわ・くすみの改善

等々色々な効果が・・・！

先月くらいからこのオイル使っているのですが

なんとなく空腹感が以前より感じなくなった気がします。

だけど目がいやしいので空腹感を感じなくても

近くにお菓子があると自然と手が･･･。

このいやしい気持ちも改善されれば万々歳ですね！

とりあえず一日一個で我慢できるよう頑張ります笑